2024.8.16 - 다시 주말

매일 ( ✅ 체크)

	TO DO
	매일
아침	1. ⬜ 기상 스트레칭 10분 2. ⬜ 아침 일기 10분 3. ✅ 독서 30분~60분 4. ✅ 사회/경제/문화/인문 아티클 or 뉴스레터 15분 5. ⬜ 프로덕트 디자인 아티클 15분
저녁	1. ⬜ 글쓰기 30분~60분 필수 2. ⬜ 프로덕트 디자인 학습 및 기고글 작성 30분~60분 3. ⬜ AI 학습 30분~60분 4. ⬜ 운동 (홈트 or 필라테스) 30분~60분 5. ⬜ 미드저니 AI 이미지 생성 30분 6. ✅ 저녁 일기 10분 필수 7. ✅ 하루 기록 20분 필수 8. ✅ 필사 15분 9. ⬜ 1시 전 침대에 눕기 필수
간단	1. ⬜ 아침/저녁 풍경 사진 2. ⬜ 삼시세끼 기록 3. ⬜ 물 2L 마시기 4. ⬜ 오늘 상태 사진

 

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메인

📝 1일1글

 

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서브 (Output)

🌞 아침 일기 (+풍경)

1. 오늘 나는 무엇에 가장 감사하는가? 
   • ...
2. 자연에서 오늘 나를 기쁘게 하는 것은 무엇인가? 
   • ...
3. 나의 건강에서 오늘 특별히 감사하는 부분은 무엇인가? 
   • ...
4. 가족이나 친구들 중 오늘 특별히 감사하는 사람이 있나요? 그들이 내 삶에 어떤 긍정적인 영향을 미치나요? 
   • ...
5. 오늘 나에게 주어진 기회 중에서 감사하는 것은 무엇인가? 
   • ...
6. 오늘 나는 어떤 긍정적인 변화를 만들고 싶은가? 
   • ...
7. 나를 행복하게 만드는 세 가지 작은 것은 무엇인가? 
   • ...
8. 나는 오늘 어떤 도전에 직면하고 있으며, 이를 어떻게 극복할 수 있을까? 
   • ...
9. 나의 일상에서 나를 에너지 넘치게 만드는 활동은 무엇인가? 
   • ...
10. 오늘 나를 돕기 위해 나 스스로에게 무엇을 말할 수 있는가?
    • ...

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🌛 저녁 일기 (+풍경)

1. 오늘 어떤 성취를 했는가? 이 성취가 나에게 어떤 의미가 있는가?
   • 오전에 포폴 남은 것들 다 체크했고, 점심에 동료들과 돈까스 먹고, 오후에 면담하고, 남은 시간에 개발 작업 대응하면서 진행 중인 프로젝트 정리하고 바쁘게 잘 보냈다.
2. 오늘 경험한 어려움이나 실패로부터 배운 교훈은 무엇인가? 
   • 결국 정리를 다 하지 못했다. 나는 메타인지가 부족한가보다. 내가 몰입을 더 했으면 조금 진척은 더 나갔을 수는 있지만 사실상 모든 정리를 할 수 있는 수준은 아니었다. 너무 희망회로 돌리지 말고 메타인지 잘 기르자. 그래야 일정도 잘 산정할 수 있고, 하지 못했다는 이유로 낙담하는 경우도 줄일 수 있으니까.
3. 오늘 나는 누구와 긍정적인 상호작용을 했나? 그 상호작용은 나에게 어떤 영향을 미쳤나? 
   • 점심에 동료들과 소소한 이야기를 했다. 아주 인싸인 분이 있어서 신기. 
   • 팀장님과 면담을 했다. 잘 하고 있다고 해주셔서 조금 위안이 되기도 하는 한편, 리더로서 팀원들의 역량에 힘 써달라는 피드백을 들으니 얼마나 더 해야할지 조금은 막막했다. 그리고 주변 소음에 대해서 말씀드렸고, 완전하진 않기만 해결을 해주실 것으로 기대한다.
4. 오늘 느낀 감정은 무엇이었나? 이러한 감정의 원인은 무엇이었나? 
   • 아침에 부랴부랴 일어나서 출근 준비를 하니 살짝 아쉬움이 있었다. 그래도 8호선에서 뉴스레터 밀린 것을 많이 읽었고, 2호선에서는 <부자아빠 가난한아빠>를 읽었다. 보람은 있었지만 이걸 또 언제 정리하나 싶은 막막함은 있었던 것 같다. 잘 살고자 하는 일인데 독서에도 약간의 압박감을 받는 것 같긴 해서 내려놓기 연습을 해야할 것 같기도. 
5. 내일 나는 어떤 작은 목표를 달성하고 싶은가? 내일을 위한 계획은 무엇인가? 
   • 피아노 상담가서 3개월 등록하고, 책을 좀 읽고(다 읽고), 저녁에 부모님과 샤브샤브 외식하는 것! 
6. 오늘 나에게 가장 의미 있었던 순간은 무엇인가? 왜 그런가? 
   • 면담하는 순간이었던 것 같기도. 한동안 집중이 잘 되지 않고 프로젝트 진척이 더디다고 느꼈는데, 그래도 믿고 있다고 해주셔서 더 열심히 해봐야겠다는 생각을 했다. 어쩌면 팀장님이 사람 다루는 스킬이 높은 것일수도...
   • 내일 치과 예약이 있는 날이었는데, 원래 하루 전에 보내주던 예약 문자를 오늘은 보내주지 않았다. 혹시나 하고 전화를 해보았는데 예약이 없다고 하셨다. 이래저래 이야기를 하다가 예약이 날아간 것 같아서 다음 주로 다시 잡았다. 내일 어차피 나가는 날이라 피아노 상담도 잡아둔 것이었는데... 살짝 일정이 꼬인 것에 대해서 생각하다가 어차피 저녁에 샤브샤브를 먹으러 가기로 했으니 오전에는 책을 읽어도 좋을 것 같다고 다짐하고 다시 사무실로 들어갔다. 전화를 해봐서 다행이다. 그냥 가려고 했는데.
7. 나는 오늘 어떻게 다른 사람을 도왔나? 이 경험이 나에게 어떤 느낌을 주었나? 
   • 대화를 할 때 질문을 하면서 개인적인 이야기를 할 수 있게 유도했다.
   • 동료가 편의점에 가고 싶다고 해서 같이 가주었다. (가는 길에 아이스크림이 먹고 싶어서 맥도날드에서 쿠키아이스크림을 사 먹었다.)
8. 오늘 나는 어떤 새로운 것을 발견하거나 배웠나? 
   • 집에 돌아와서 입이 심심해서 배달을 시켜먹으려고 찾아보다가 깻잎막회라는 것을 발견해서 시켜먹었다. 뭔가 양이 많아보였는데 양배추가 많이 쌓여있고 그 위에 회가 조금 덮여있었다. 역시.
9. 오늘 나는 어떤 작은 순간이 나에게 특별한 기쁨을 주었나? 그 이유는 무엇인가?  
   • 엄마가 퇴근하고 나서 천도복숭아와 양파를 많이 샀길래 아빠한테 혼나는 거 아니냐고 소소한 대화를 한 것. 
10. 내일 나는 자신의 삶이나 타인의 삶에서 어떤 긍정적인 차이를 만들 수 있을까?
    • 내일은 내일에 집중!

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📚 독서와 사고

https://www.yes24.com/Product/Goods/125459

부자 아빠 가난한 아빠 2 - 예스24

 

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📝 프로덕트 디자인 학습 및 기고 글 작성

 

 

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서브 (Input)

🤸 기상 스트레칭

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🌍 사회/경제/문화/인문 뉴스레터 or 콘텐츠

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🥯 그렇게 싸우던 쿠팡과 CJ가 화해했다고?

 

• 쿠팡과 CJ제일제당의 거래 재개:
  • 1년 8개월 만에 두 회사가 다시 손을 잡았습니다. 쿠팡이 먼저 협상을 제안했으며, CJ제일제당은 식품 사업 성장 둔화와 티몬 사태 후폭풍으로 거래 재개에 동의했습니다.
• 카카오페이 개인정보 유출 논란:
  • 카카오페이가 고객 동의 없이 알리페이에 4천만 명의 개인정보를 제공한 사실이 금감원에 의해 적발되었습니다. 카카오페이는 적법한 절차였다고 해명했지만, 논란이 계속되고 있습니다.
• 미국 7월 경제 지표:
  • 미국 7월 소비자물가지수(CPI)는 전년 동월 대비 2.9% 상승해 예상치에 부합했습니다. 소매판매도 예상치를 상회하는 증가율을 보였으며, 이는 경기 둔화 우려를 다소 완화시켰습니다.
• 국민연금 개혁안:
  • 대통령실이 조만간 국민연금 개혁안을 발표할 예정입니다. 보험료율 조정 및 기금 고갈 시 대처 방안이 포함될 것으로 예상됩니다.
• 여름철 먹거리 물가 상승:
  • 냉면, 삼계탕 등 여름철 주요 음식의 가격이 크게 상승했습니다. 원재료비와 인건비 상승이 주요 원인입니다.

 

 

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🦔주식 괜찮아요...? 내 투자금 지키는 방법

메인뉴스: 출렁이는 증시, 안전하게 내 돈 지키는 방법

• 자산배분 전략: 다양한 자산에 돈을 나누어 투자해 리스크를 줄이는 방법. 대표적인 전략으로는 60대 40 전략(주식 60%, 채권 40%)과 올웨더 포트폴리오가 있습니다.
• 펀드 추천: 직접 자산배분이 어려운 사람들을 위해 TDF(타깃 데이트 펀드), TIF(타깃 인컴 펀드), TRF(타깃 리스크 펀드)와 같은 펀드를 활용할 수 있습니다.

분야별 핫뉴스

• 사이버렉카 유튜버 재판: 유명 유튜버들이 공갈 및 협박 혐의로 재판에 넘겨졌습니다. 범행은 조직적으로 이루어졌으며, 검찰은 추가 수사를 진행 중입니다.
• 광복절 기념식 논란: 광복절 경축식이 정부와 야권으로 나뉘어 진행되었습니다. 윤석열 대통령은 ‘8.15 통일 독트린’을 발표했으며, 야권은 정부의 친일 행보를 비판했습니다.

1분뉴스

• 코로나19 재확산: 코로나19 입원 환자가 급증하며 정부는 치료제와 병상 확보에 나섰습니다.
• 엠폭스 비상사태: WHO가 엠폭스 확산을 막기 위해 최고 수준의 보건 비상상태를 선포했습니다.
• 미국 대선 후보 접전: 해리스 부통령과 트럼프 전 대통령이 경합주에서 접전을 벌이고 있습니다.
• 아이폰 결제 시스템 변화: 애플은 iOS 18.1부터 NFC 결제 서비스를 외부에 개방할 예정입니다.
• 카카오페이 정보 제공 논란: 카카오페이가 알리페이에 정보 제공을 중단했다고 발표했지만, 논란은 계속되고 있습니다.

덧니

• 광복 당시의 영상 복원: SK텔레콤이 1945년 광복 당시 영상을 AI 기술로 복원해 공개했습니다.

 

https://stibee.com/api/v1.0/emails/share/UOa0arOlZacc21a6_RalajYJsBXTwyY

🌰 저가점자의 당첨 전략

 

1. 청약통장 금리 인상:
   • 청약통장의 금리가 최대 연 3.1%로 인상됩니다. 이는 최근 청약통장 가입자가 줄어들고 청약의 실효성이 떨어진다는 지적에 따른 조치입니다.
   • 월 납입 인정액도 10만 원에서 25만 원으로 상향되며, 미성년자 납입 인정 기간도 5년으로 조정됩니다.
2. 청년주택드림청약통장:
   • 19~34세, 연 소득 5000만 원 이하 무주택 청년을 위한 청약통장입니다.
   • 최대 연 4.5%의 금리를 제공하며, 청약 당첨 시 분양가의 최대 80%까지 최장 40년간 대출을 받을 수 있습니다.
3. 저가점자의 청약 전략:
   • ‘낀 타입’이나 ‘비선호 타입’ 등 경쟁률이 낮은 주택을 공략하는 것이 저가점자의 당첨 가능성을 높이는 방법입니다.
   • 청약통장을 부모로부터 증여받는 것도 당첨 가능성을 높이는 전략입니다.
4. 부동산 정책 및 시장 동향:
   • 수도권 빌라를 한 채 보유한 사람도 청약 시 무주택 지위를 인정받게 됩니다.
   • 경기 과천시에 아파트 1만 가구를 신규 공급할 예정이며, 정부는 강남 3구와 마용성의 집값 띄우기에 대한 기획 조사를 시작했습니다.
   • 내년 아파트 입주 물량이 12년 만에 최저 수준으로 예상되며, 이는 전셋값과 매맷값 상승을 초래할 수 있습니다.
5. 1기 및 2기 신도시 개념:
   • 1기 신도시는 성남 분당, 고양 일산 등 5개 도시에 조성된 아파트 단지를 말합니다.
   • 2기 신도시는 성남 판교, 김포 한강 등 노무현 대통령 시절에 건설된 도시들을 포함합니다.

 

https://dev-www.the14f.com/newsletters/81373/

8월 16일 뉴스레터 – 14F 뉴스레터

 

• 요노(YONO) 소비 트렌드:
  • ‘YOLO(욜로)’에서 ‘YONO(요노)’로 소비 트렌드가 변화하고 있습니다. ‘YONO’는 “You Only Need One”의 약자로, 2030세대가 고물가, 고금리, 고환율 시대에 맞춰 꼭 필요한 것만 소비하는 트렌드를 의미합니다. 2030세대는 실용적인 소비를 늘리며 사치성 소비를 줄이고 있습니다.
• 전기차 배터리 정보 공개:
  • 벤츠 코리아가 전기차 화재 사건 이후 배터리 제조사 정보를 공개했습니다. 대부분의 차종에 중국산 배터리가 사용되었고, 경쟁사들도 배터리 정보를 공개하며 소비자의 알 권리를 강조하고 있습니다. 정부는 배터리 실명제 도입 여부를 검토 중입니다.
• 이색 선물 추천:
  • 특별한 선물을 찾는 사람들을 위해 커스텀 메이드 플레이트, 캘린더 머그, 퍼즐 편지지, 그림 엽서 등 독특하고 개인적인 선물 아이템들이 소개되었습니다.
• 배우 한선화의 예술 세계:
  • 드라마 ‘술꾼 도시 여자들’의 한지연 역으로 인기를 끈 배우 한선화의 개인전이 열렸습니다. 그녀의 연기 여정과 도전의 원동력을 소개하는 내용이 담겨 있습니다.

 

 

 

https://stibee.com/api/v1.0/emails/share/gjgzIfbi1zhO9Aa5tN0mdAVUH73zFEU

💰잘나가던 이커머스들 자본잠식된 이유

 

• 국내 이커머스 자본잠식:
  • 국내 주요 이커머스 10곳 중 4곳이 자본잠식에 빠졌습니다. 이커머스 시장이 성숙기에 접어들며 신규 고객 확보가 어려워지고, 유동성 문제로 인해 운영이 어려워지고 있습니다. 플랫폼들은 생존을 위해 충성고객 확보가 필수적입니다.
• 미국 소비자물가지수 하락:
  • 미국의 7월 소비자물가지수가 2.9% 상승하며 3년 4개월 만에 처음으로 2%대로 떨어졌습니다. 이에 따라 금리 인하에 대한 기대가 높아지고 있으며, 앞으로의 금리 인하 여부는 경기 둔화의 확실한 근거에 달려 있습니다.
• MZ세대 보험 가입 현황:
  • 설문 조사 결과, MZ세대의 96.7%가 보험에 가입하고 있으며, 절반 이상이 3개 이상의 보험에 가입했습니다. 가장 많이 가입한 보험은 실손의료보험이었고, 보험에 가입하지 않은 이유는 ‘필요성을 느끼지 않아서’가 가장 컸습니다.
• 기후 및 환경:
  • 서울에서 24일째 열대야가 이어지며 역대 두 번째로 긴 열대야 기록이 나왔습니다. 올해 폭염이 지속되는 이유는 북태평양 고기압이 강하게 자리 잡고 있기 때문입니다.
• 글로벌 뉴스:
  • 기시다 후미오 일본 총리가 자민당 총재 선거에 출마하지 않기로 결정하며, 오는 9월 총리직에서 물러날 예정입니다.
  • 뉴질랜드는 경기 둔화에 대응하기 위해 기준금리를 5.5%에서 5.25%로 인하했습니다.

 

 

https://stibee.com/api/v1.0/emails/share/nQY1TjdBrjObIzh1QT6sL0iq8NCKuTE

🪙내 월급, CMA로 받으면 이자가 30배?

 

• 주택청약제도와 청약통장:
  • 최근 주택청약에 당첨되면 4억~20억 원의 시세 차익을 얻을 수 있는 '로또 청약'이 큰 관심을 받고 있습니다. 주택청약은 정부가 주택 공급을 효율적으로 관리하기 위해 도입한 제도로, 새로 지어진 아파트를 저렴한 가격에 구입할 수 있는 기회를 제공합니다. 청약에 참여하려면 청약통장이 필요하며, 미성년자도 가입할 수 있어 일찍부터 준비하는 것이 유리합니다.
• 전기차 배터리 제조사 공개:
  • 전기차 화재 사고 이후, 현대차, 기아, BMW, 메르세데스-벤츠코리아 등 주요 자동차 제조사들이 자사 전기차에 사용된 배터리 제조사를 공개했습니다. 배터리 제조사 공개는 소비자들 사이에서 퍼진 전기차 안전성에 대한 우려를 해소하기 위한 조치입니다. 대부분의 전기차에는 한국산 배터리가 사용되었으나, 일부 차량에는 중국산 배터리가 탑재된 것으로 나타났습니다.
• AI 버블론 우려:
  • AI 관련 주식들이 과열된 투자로 인해 'AI 버블론' 우려를 받고 있습니다. AI 대장주로 알려진 엔비디아의 주가 변동성이 커지고, 슈퍼마이크로컴퓨터(SMCI)의 주가가 급락하면서 투자자들 사이에서 AI 시장의 지속 가능성에 대한 의문이 제기되고 있습니다.
• 중동 전쟁 위기:
  • 이란과 이스라엘 간의 보복 공격 위기가 고조되면서, 중동 리스크가 미국 증시에 큰 영향을 미칠 것으로 우려됩니다. 하반기 경기 침체 우려와 함께 AI 버블, 일본 금리 인상, 중동 전쟁 위기가 경제에 부정적 영향을 미칠 것으로 예상됩니다.
• 쿠팡 멤버십 인상:
  • 쿠팡이 와우 멤버십 가격을 58% 인상했습니다. 소비자들의 반발에도 불구하고 쿠팡의 신뢰도가 높은 이커머스 플랫폼으로 자리 잡고 있어, 회원 탈퇴율은 낮을 것으로 보입니다.
• 국민연금 조기수령 급증:
  • 국민연금을 조기 수령하는 사람이 급증했습니다. 연금 수급 연령이 62세에서 63세로 늦춰지면서, 소득 공백기를 견디기 어려운 사람들이 조기 연금을 신청한 것으로 분석됩니다.

 

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📰 프로덕트 디자인 아티클

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🤖 AI 학습

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🖼️ AI 이미지 생성

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💪 운동 (홈트 or 필라테스)

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🍚 삼시세끼 기록

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✒️ 필사